Teste de Esquema

Objetivo:

Este questionário tem como objetivo identificar padrões de pensamento, comportamento e emoção que podem influenciar suas ações e bem-estar. Baseado nos princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ele busca explorar os esquemas centrais, que são crenças e comportamentos aprendidos ao longo da vida e que moldam a forma como você percebe o mundo e interage com ele.

Os resultados ajudarão você (ou seu terapeuta) a entender melhor suas tendências psicológicas, oferecendo insights para trabalhar áreas que podem estar contribuindo para desafios emocionais, como ansiedade, estresse ou dificuldades nos relacionamentos.

Instruções:

  1. Escolha um momento tranquilo para fazer o teste;
  2. Leia atentamente cada afirmação;
  3. Por favor, responda às perguntas com sinceridade, considerando suas experiências recentes;
  4. Não pense muito, a primeira resposta geralmente será a mais correta;
  5. Suas respostas são confidenciais e serão utilizadas apenas para fins de avaliação terapêutica.

    6. Seja gentil consigo mesmo durante o processo, este é um passo importante para promover o autoconhecimento e o crescimento pessoal.

Seu Resultado

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Você também pode enviar uma cópia do seu relatório para outra pessoa, como uma empresa que tenha lhe solicitado o teste ou para seu coach, por exemplo.

Para isso, basta preencher (no campo especificado) também o e-mail de quem deseja que receba a cópia do seu relatório DISC.

Receba seu relatório completo:

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Tenho algo para você!

Agora que você já fez o teste, quero lhe oferecer algo que irá ajudá-lo(a) a entender melhor seu perfil e alavancar sua carreira, sua vida financeira e seus relacionamentos.

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